Saúde na Gestação

Para as tentantes e gestantes! :) 🥰

Decidiu que quer engravidar? Então, a primeira coisa é procurar seu ginecologista e ele fará os exames periódicos da rotina ginecológica (Papanicolau, mamografia, ultrassonografia e exames laboratoriais), além da solicitação das sorologias para as principais doenças infecciosas da mãe que podem afetar a saúde da gestação. Vai orientar, também, sobre as vacinas que a gestante deve receber e iniciar o uso de ácido fólico três meses antes de engravidar. . Engravidou? Aí, acontece uma série de mudanças no corpo da mulher. E para facilitar o entendimento, preparamos um esquema super simples, mas cheio de informação para você entender como será essa fase! . Lembrete IMPORTANTE:

Tenha uma alimentação saudável, pratique atividades físicas, e faça exercícios de preparação do parto e acompanhamento médico

NÃO: fume, nem coma em excesso junk food e café, e nada de consumo de bebida alcoólica! Procure um ginecologista de sua confiança, e aproveite MUITO essa espera deliciosa, com muita saúde!